便秘薬と上手く付き合う方法を教えて下さい。
便秘症ですがコーラックのような便秘薬を飲むと効きすぎてしまいます。

だいたい１錠、多くても２錠で激しい腹痛になり、嘔吐や寒気と手足の震え、あと一度気絶したりしました。
それで怖くなり病院にかかりましたが一向に改善せず・・・

ビオフェルミンや病院でくれる乳酸菌系の薬はさっぱり効きません。反対に物凄い便秘になります。。

便秘薬の説明書もよく読んだのですが飲み方のコツとかあるのでしょうか。